『プロフェッショナル打撃解体新書』(練習メニューの一部を動画で公開しています)
2016/04/17
トスバッティング P32
センター返し P40,42,44
スイング軌道(楕円、円)P64
スイング軌道(高め、低め)P68,70,72
真っ直ぐ回す P80,81
8の字スイング P88,96,98,102
インハイ P100
真横ティー P106,108
バット投げ P110,112,114
メディシンボール投げ P116,118
ミートポイント P128
閉眼&メトロノーム P130
連続ティー P132,134
大股ティー P142,144