『高校野球界の監督がここまで明かす! 投球技術の極意』(練習メニューの一部を動画で公開しています)
2016/06/23
日体大
【ドリル1】サイドステップ(解説)
【ドリル1】サイドステップ
【ドリル2】サイドジャンプ
【ドリル3】体重移動(チューブあり)
【ドリル4】バランスボール転がし
【ドリル5】回旋運動(チューブあり)
【ドリル6】メディシンボールキャッチ(解説)
【ドリル6】メディシンボールキャッチ