1人でやるよりも2人でやればより効果的!野球に役立つパートナーストレッチ2016/03/11 雑誌『Tarzan(ターザン)』でもおなじみの坂詰真二先生がオススメする2人1組で行うストレッチ(パートナー・ストレッチ)。野球にも効果があるという。... 続きを見る