“神様”川相昌弘氏が語るバント論「バントにも狙い球がある」。世界記録を生み出した至高の技術
プロ野球春季キャンプが2月1日から、宮崎と沖縄で一斉に開始する。阪神タイガースでは、元巨人・中日で現在は評論家としても活躍する“バントの神様”川相昌弘氏が臨時コーチを務めることで話題となっている。今回は川相氏の著書『ベースボールインテリジェンス』から、11月25日に公開した技術論、指導論を再掲載する。同氏のコーチングを受けるつもりで一読すると、より深く野球を知るきっかけとなるかもしれない。
2021/01/26
アウトコースへの対応は「目とヒザをつける」
アウトコースは目から遠くなる分、どうしても難易度が増す。特に右ピッチャーの外のスライダーを三塁側に転がすには、それなりの技が必要だ。私が意識していたのは、「目とヒザをつける」ということだ。どのコースにも言えることだが、目から遠いアウトコースほど、目とヒザをつけておく。ボールの軌道をしっかりと目で追い、ボールがバットに当たるインパクトのところまで目で見続ける。ついつい、転がす方向を見たくなるものだが、バットの面をあらかじめ作っているので、その角度で当たれば、ボールは思ったところに転がってくれる。基本中の基本であるが、昔から言われる「ボールをよく見なさい」とは、本当にそのとおりだと思う。
バントの教えのひとつに、「ボール・バット・目を一直線にする」という考え方がある。ボールをしっかり見ることを意識づけするための教えではあるが、実際にボール・バット・目が一直線に並ぶと、ボールと目の位置関係が近くなりすぎてしまい、バッターは恐怖心を感じるものだ。あくまでも、〝そのぐらいの意識で〞と理解しておきたい。
選手に説明するときには、バッティングのインパクトの形を作らせていた。このとき、ボール・バット・目の位置関係はどのようになっているか。決して、一直線の関係にはなっていないだろう。であれば、バントだからといって、極端に目を近づける必要はないわけだ。ただし、力強くスイングするのとは違い、バントの場合はバットにボールを当てるだけでいい。その分、バッティングのインパクトよりは目が近づいていくのが、自然の動きとなるだろう。
書籍情報
【現役選手、指導者へ贈る野球 IQ 向上メソッド】
ベースボールインテリジェンス 実践と復習の反復で「頭を整理する」
（著者：川相昌弘（元読売ジャイアンツ、中日ドラゴンズ）/四六判/272頁/定価1700 円＋税）2020年12月7日発売
【本人による実技写真解説】
通算犠打数533は世界記録。ゴールデングラブ賞6回受賞。プロ野球人生で書き綴ったノートを基に、技術論・指導論を体系化。平凡な私がプロで生き残れた理由がこの本に詰まっている。
「頭を整理して、グラウンドで戦えるか」。
教わったこと学んだことをイチ早く吸収していくには、一度言われたことをしっかりと覚えておかなければいけない。漠然と練習をしているだけでは、技術も上がらなければ、戦術の理解度も上がっていかない。ひとつひとつのプレーや動きに、どれだけ根拠を持つことができるか。良かったことも悪かったことも自分の言葉で説明できるようにならなければ、本当の意味で理解したとは言えない。理解がなければ、上達にはつながっていかない。
本書は、心／守備（基本）／守備（連携）／バント／打撃／走塁の６つの構成から成る。いずれも、野球ノートに記してきた技術論や精神論をもとに、各分野を極めるためのポイントを詳細に記した。
【目次】
第1章 心の持ち方
第2章 守備（基礎）編
第3章 守備（連携）編
第4章 犠打編
第5章 打撃編
第6章 走塁編
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「BASEBALL INTELLIGENCE ベースボールインテリジェンス 実践
と復習の反復で「頭を整理する」」
川相昌弘（かわい・まさひろ）
1964年9月27日、岡山県出身。岡山南高では投手としてチームをけん引、甲子園に春夏計2回出場した。1982年のドラフト会議で読売ジャイアンツから4位指名を受け、内野手として入団した。選手層の厚いチームにおいて、守備力とバントで存在感を示すと、藤田元司氏が監督に就任した1989年に、レギュラーを奪取。以降、ジャイアンツの2番・ショートとして中軸のつなぎ役として活躍した。2004年から巨人でも一緒にプレーした落合博満監督率いる中日ドラゴンズへ移籍、新天地でも貴重な戦力として重宝された。2006年に現役引退後は中日・巨人のコーチを歴任。現在は野球解説者を務めている。